❀- Qui suis-je -❀

Nourrie depuis longtemps par la pensée et les pratiques orientales qui considèrent l’être humain dans sa globalité physique, psychique et émotionnelle, je suis diplômée de l’école Shao Yin et installée en cabinet depuis cinq ans à Vernoux-en-Vivarais.

Après l’obtention d’un DNSEP (Diplôme Nationale Supérieur d’Expression Plastique) à l’école des Beaux-Arts suivit d’un master 2 en réalisation de documentaire de création à Lussas (Ardèche), mon coeur s’est tourné vers l’accompagnement.
Des ponts subtils mais profonds lient la continuité de ce chemin. Une attention aiguë au monde et à l’autre, une curiosité toujours renouvelée pour le vivant, un rapport plus large à la création.

La richesse de la médecine chinoise et de sa philosophie me permettent de continuer sans cesse à puiser dans ses savoirs infinis, pour toujours mieux vous accompagner.

❀- La médecine chinoise -❀

La Médecine Traditionnelle Chinoise est une médecine ancestrale, utilisée depuis plus de 4500 ans. C’est une médecine dîte énergétique. Elle se base sur plusieurs grandes théories fondamentales: le QI, le Yin/Yang et les 5 mouvements. Elle possède cinq branches : l’acupuncture, le massage, la diététique, le qi gong et la pharmacopée.

Les pathologies abordées en Médecine Traditionnelle Chinoise :

-Les syndromes du systèmes digestif : manque d’appétit, boulimie, gaz intestinaux, digestion difficile ou lourde, douleurs abdominales, constipation, diarrhée, troubles du foie, vomissement, nausée, hémorroïdes…

-Les syndrômes du système respiratoire : Asthme, sinusite, rhinite, allergies, saignements de nez, toux…

-Les syndromes du systèmes urinaires : Cystites, troubles urinaires, urines fréquentes…

-Les syndromes circulatoires : Palpitations, mains et pieds froids, jambes lourdes et douloureuses, hémorroïdes, enflure, engourdissement, frilosité, oedème…

-Les syndromes du système dermatologique : Zona, urticaire, eczéma, psoriasis…

-Les syndromes su système osteo articulaire musculaire : douleurs du coude, entorse, syndrome carpien, cervicale, rhumatisme chronique, arthrose, sciatique, lombalgie, dorsalgie, torticolis, traumatisme…

-Les syndromes psychologiques : Dépression, insomnie, réveils fréquents, cauchemars, anxiété, angoisse, agitation, stress, nervosité…

-Autres : Accompagnement femme enceinte, vertiges, maux de tête, acouphènes, fatigue chronique…

❀- Acupuncture traditionnelle -❀

L’acupuncture consiste à travailler à l’aide de petites aiguilles (stériles et jetables après utilisation), sur des points précis : les points d’acupuncture, pour harmoniser les mouvements énergétiques de l’individu.

Ces points se trouvent sur les méridiens, trajets de circulation du Qi, du sang et des liquides, qui permettent de nourrir tous les organes et les tissus du corps pour maintenir leurs fonctions.

La circulation du QI est intimement lié à la circulation du sang et des liquides, ainsi, la mise en mouvement du QI par les aiguilles va permettre de tonifier (en cas de vide d’énergie) de disperser (en cas de blocage), ou d’harmoniser (en cas de déséquilibre).

❀- Massage Tuina -❀

La pratique du massage Tuina fait partie intégrante de la Médecine Traditionnelle Chinoise. Ainsi, je l’utilise très fréquemment en combinaison de l’acupuncture. Il peut aussi être utilisé pour un moment de détente et de relaxation lors d’une séance entièrement consacrée au massage bien-être.

Tui signifie « pousser » et Na, « saisir ». Le Tuina élimine les blocages et stimule les capacités d’autoguérison. Il favorise la circulation sanguine et énergétique et contribue à diminuer la douleur en agissant sur les tensions musculaires et en rendant souplesse aux articulations.

❀- Hypnose -❀

Je vous accompagne en deux séances seulement sur une problématique donnée : principalement arrêt du tabac et comportement alimentaire. Pour d'autres problématiques, contactez-moi pour que nous en discutions au téléphone.

Une première séance de deux heures, une seconde d'une heure 15 jours plus tard environ. Lors de la deuxième séance, votre séance personnalisée est enregistrée de façon à ce que vous repartiez avec et puissiez l'écouter au besoin.

Au plaisir de vous accompagner vers le mieux-être avec cet outil passionnant !

❀- Outils complémentaires -❀

Les outils principaux (ceux qui vont être utilisés à chaque séance pratiquement) sont l’acupuncture et le massage Tuina. Cependant en fonctions des besoins j’utilise également :

Les ventouses

Les ventouses sont un outil très utilisé dans la MTC. Elles furent également pratiquées dans de nombreuses médecines ancestrales et étaient couramment utilisées en France jusqu’à la seconde guerre mondiale.

De nos jours, la thérapie par les ventouses connait un regain, on en entend parlé sous le nom anglo-saxon de « cupping thérapie ».

Loin d’être un « remède de grand-mère », les ventouses possèdent de nombreuses propriétés : antalgique, anti-inflammatoire, circulatoire et décongestive, décontractante, énergisante…

La moxibustion

La moxibustion consiste à venir chauffer des points précis d’acupuncture ou bien des zones, à l’aide d’un bâton d’armoise. Elle permet d’activer et de faire circuler le qi et le sang dans les méridiens.

Selon de terrain de chacun et la cause des maux, elle peut être d’une grande utilité pour le traitement de la douleur.

Elle stimule également le système immunitaire. J’utilise également le moxibustion sur aiguille. Le moxa est appliqué en haut de l’aiguille et ainsi la chaleur va pouvoir pénétrer en profondeur.

L’auriculothérapie

L’auriculo-thérapie consiste à stimuler des points de l’oreille qui représente, par holographie,le corps humain entier.

J’utilise pour cela des graines de vaccaria qui peuvent être conservées par la personne environ une semaine après la séance.

Les conseils diététiques et d’hygiène de vie sont également importants.

Je suis praticienne non-médecin, une séance ne remplace en aucun cas une consultation chez votre médecin généraliste.

❀- Le cabinet -❀

Je vous reçois du lundi au vendredi sur rendez-vous, au 11 rue de la Tourette, dans un cabinet très confortable et accueillant.

❀- Les séances -❀

• Déroulement d’une séance

Une séance en médecine traditionnelle chinoise débute toujours par un temps d’échange ou je pose une large série de questions pour déterminer la cause de votre motif de consultation et les outils que je vais utiliser pour agir. Je m’aide également de la prise du pouls et de l’observation de la langue.

J’utilise ensuite l’acupuncture et le massage ainsi que d’autres outils complémentaires (voir la rubrique « outils complémentaires ».)

Pour répondre au mieux à votre demande, je vous propose que nous déterminions ensemble votre suivit en respectant vos besoins et disponibilités.
Généralement plusieurs séances sont nécessaires pour stabiliser l’amélioration obtenue et la renforcer.

(Les praticiens de médecine traditionnelle chinoise sont tenus au secret professionnel.)

• Séance de massage Tuina

Vous pouvez également venir pour une séance de massage Tuina Harmonie, il s’agira d’un massage du corps global avec comme but la détente et l’amélioration de la circulation sanguine et énergétique.

Certaines mutuelles prennent en charge les séances de Médecine Traditionnelle Chinoise.

Je suis praticienne non-médecin, une séance ne remplace en aucun cas une consultation chez votre médecin généraliste.

❀- Les tarifs 2024-2025 -❀

Médecine traditionnelle chinoise

Séance à 35 euros pour les bénéficiaires de la CMU (justificatif demandé).

Une séance : 60 euros

Les cartes à tarifs régressifs :

La carte 3 séances
(valable 2 mois)
La carte trois séances permet de vous accompagner sur une problématique
tel que douleurs, problèmes de sommeil, stress, etc… 160 euros (séances à 53 euros au lieu de 60)

La carte 5 séances
(valable 6 mois)
Elle offre la possibilité d’un vrai suivi en médecine chinoise pour vous accompagner encore plus en profondeur sur une problématique particulière.
250 euros (séances à 50 euros au lieu de 60)

La carte 10 séances
(valable 1 an)
Pour un suivi régulier de soutien physique et psychique sur l’année
480 euros (séances à 48 euros au lieu de 60)
Possibilité de régler en plusieurs chèques

Certaines mutuelles remboursent une partie des séances. N'hésitez pas à vous renseigner auprès de votre mutuelle.

❀- Stages -❀

❀- Méditation -❀